Χειμώνας και νευρικό σύστημα: γιατί νιώθεις πιο βαριά (και πώς να φροντιστείς)

Η Ιστορική Νέα Διατροφική Πυραμίδα και η Επιστροφή στις Τροφές της Φύσης!

Η συνήθεια της ευγνωμοσύνης

Πες μου λοιπόν, ποιά συνήθεια θα διαλέξεις να χτίσεις από αυτή την εβδομάδα;

Σήμερα θα αναφερθώ στη σημασία του πεντάλεπτου και των μικρών συνηθειών.

Αν έγραφες ένα γράμμα στον μελλοντικό εαυτό σου, τι θα του έλεγες;

Ο ύπνος θρέφει μικρά και μεγάλα παιδιά

Georgia Anagnostou
Holistic Health Coach

© 2024 Georgia Anagnostou by PROWEB